O check-up médico é uma das ferramentas mais eficazes para prevenir doenças e detectar problemas em fase inicial. Mas os exames recomendados variam conforme idade, sexo e fatores de risco.
30 a 39 anos
Hemograma, glicemia, perfil lipídico, função hepática e renal, TSH, exame de urina. Mulheres: papanicolau, exame ginecológico. Aferição de pressão arterial.
40 a 49 anos
Acrescente eletrocardiograma, dosagem de vitamina D, ácido úrico. Mulheres: mamografia de rastreamento. Homens: PSA conforme avaliação. Atualizar vacinas (hepatite, gripe, COVID).
50 a 59 anos
Inclua colonoscopia (a partir dos 45 anos para todos), ecocardiograma se houver fatores de risco, densitometria óssea (mulheres pós-menopausa), exame oftalmológico anual.
60+ anos
Avaliação cognitiva, audiometria, avaliação geriátrica ampla. Vacinas: pneumonia, herpes zóster. Revisar polifarmácia e risco de quedas.
Quando procurar um especialista
Cada pessoa tem necessidades únicas. Marque um check-up com seu médico de confiança — ele vai personalizar a lista baseado no seu histórico, hábitos e sintomas. Prevenir sempre custa menos do que tratar.